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世界遺産として世界的に知られる比叡山延暦寺。その敷地内にある延暦寺会館では、座禅や写経などの修行体験ができます。日頃の喧騒を忘れて、静粛な空気に包まれ自分を見つめ直し心身を浄化する体験をしてみましょう。
滋賀県と京都にまたがる比叡山は、歴史ある信仰の山。延暦寺は標高848メートルの比叡山全体を境内とします。1994年には古都京都の文化財の一部としてユネスコ世界遺産に登録されました。歴史ある神聖な場所に身を置き、自然を楽しみながら自分自身を見つめ直す、特別な体験をしてみませんか。
座禅体験で自らに厳しく！
座禅は座って行う瞑想です。心が落ち着きストレスが緩和される、また集中力が上がったり、睡眠の質を上げるといった効用も期待されています。ただ、同じ体勢のまま床に座ることは簡単ではありません。多くの方にとって努力が必要でしょう。
比叡山延暦寺会館というスペシャルな場だからこそ、自分自身を鍛える体験にチャレンジできます。2名から事前予約が必須です。
写経体験で集中力アップ
写経とは、お経を書き写すこと。一字一字無心でお経を書き写していくことで、こころが落ち着き、集中力が高められます。また字を丁寧に書く習慣ができたり、実際に字がきれいに書けるようになります。
筆、墨、硯、用紙は延暦寺会館で用意されるので、持ち物は必要ありません。子供用の分かりやすい経典も用意してあるので、家族で体験することもできます。
生命の尊さを体で感じる精進料理を堪能
精進料理は奈良時代から仏教の僧侶たちが食べてきた食事。動物性の食品は使わず、野菜や穀物など植物性の食品のみを使って作られる料理です。延暦寺会館では、上質な食材を使った、繊細な見た目が上品な精進料理が味わえます。食事は予約制なので参拝の3日前に問い合わせてください。
宿坊に泊ってゆったりステイ。琵琶湖が臨める部屋も
全部で6タイプ17室があるお部屋には、日本一の湖、琵琶湖が見渡せるお部屋も。和室がメインですが、洋室や和洋室もあります。また館内には琵琶湖を見渡せる大浴場があります。厳しい修行体験で心身を鍛えた後は、絶景に身を委ねて最上級のリラックスのひとときが過ごせます。
さらに「喫茶れいほう」では、比叡山ならではのおいしい水で点てたコーヒーや紅茶が楽しめます。またお念珠やお香など、比叡山のオリジナルグッズが販売されているお土産物のコーナーもあります。
日本が誇る歴史ある仏教の聖地ながら、誰でも気軽に参加できる修行体験や精進料理が用意されていたり、琵琶湖を見渡せる絶景が魅力のお部屋や大浴場も備える延暦寺会館。一味違う旅の思い出作りにどうぞ。
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